2024-07-16
文：王佑筠臨床心理師
在協助孩子拒學的家庭時，我們經常一起面對這樣的提問：「請問小孩許久沒去上學，同學可能會關心但方法是比較調侃的方式，是要讓許久沒去上學的小孩學習如何面對班上同學的關心語言，還是要如何讓班上老師或同學學習更好的關心語言，想問問可以怎麼幫忙或者如何並進會更好呢？」。
｜父母篇｜
預告
父母可以試著跟孩子聊聊，他是否有去想像回到班級可能看到、感受到的狀況。通常孩子都會想像，而且他們的想像可能比較災難化。天氣預報的重要，是讓我們真實的評估要添加的衣物；而預告回到班級的狀況，可以幫助孩子從災難化的想像，走向一個更貼近現實的狀態。所以，如果我們告訴孩子「你不用擔心，什麼事都不會發生的」、「你不要想太多，大家都在上課而已」，其實並無法緩解孩子的擔心。我們可以說「有段時間沒有回到班上，如果是我也會緊張。也許班上同學會說『好久不見』、『你怎麼都沒來』，或許他們是想關心你，也許你可以告訴他們，這段時間，你有一些你的困難，不過，你也做了那些事情…」。
｜教師篇｜
這些話可能是地雷
老師是非常重要的資源，可以站在班上同學的立場，想像他們可能會說的話，也許是關心的意圖，卻可能帶給拒學孩子尷尬的感受。可以逐一的舉例，像是：「好久不見」、「你怎麼都沒來」、「稀客稀客」、「我看到你還有在按讚你是不是沒事呀？」、「好羨慕你喔，我也不想上學啦」、「誒你過超爽厚」…。也可以請班上同學一起分享他們可能會想說的話，並提醒同學這可能會帶來不舒服的感受。
讓自己成為資源
當我們聊完地雷區之後，也許班上同學會想「那我到底要說什麼」，如果什麼都不說，那麼拒學的孩子可能會有負向的自我對話「原來真的沒有人關心我」，而再次的退縮。因此，老師可以徵詢班上同學的意見，這當中肯定有些同學，能提供自己的課堂筆記，能整理這段時間的考卷，在拒學孩子回到班級時，提供給他。這是一個溫暖又善意的行動，有時候比語言更有力量。
創造歸屬感
除了拒學孩子剛回到班級時，同學善意的行動與學習的支援，接下來也很關鍵的，就是下課時間、分組時間、放學時間。這些時間的落單，強烈的孤單、寂寞的感受會襲捲而來，「自己終究會是一個人」的想法會很強烈。此時，若能有幾位友善的同學，能拉著拒學孩子進入他們的團體，這將有助於持續穩定孩子的狀態。
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王佑筠 臨床心理師｜線上預約
